Trauerbegleitung
Trauer hinterlässt Spuren in unseren Herzen. Ob Trennung, Krankheit oder Tod – jeder Verlust kann uns aus dem Gleichgewicht bringen. Es braucht Zeit, all die Gefühle zu begreifen, zu durchleben und zu verarbeiten. Als Trauerbegleiterin (BVT) unterstütze ich Sie dabei, Ihren persönlichen Weg zu finden und Schritt für Schritt durch Ihre Trauer zu gehen.
Gemeinsam trauern
Halt und Zuversicht bei Abschied
Der Tod eines lieben Menschen verändert das Leben. Allzu oft denken wir: „Da muss ich alleine durch“. Doch zu zweit geht vieles leichter. Lassen Sie mich Ihr Treppengeländer sein, an dem Sie sich festhalten können, bis sie die Stufen wieder allein gehen können.
Häufig wird nach einiger Zeit von außen erwartet, dass „jetzt aber auch alles wieder gut sei“. Doch das ist es nicht. Es ist anders. Bei meiner Trauerbegleitung darf alles sein. Alles ist richtig und wichtig, was Sie in Zeiten der Trauer fühlen. In einem vertrauensvollen Gespräch mit mir können Sie Ihre Gedanken ordnen und Ihren Gefühlen Raum geben. Gerne begleite ich Sie ein Stück Ihres Weges. Ich bin da, höre zu, gebe Ihnen und Ihrer Trauer Zeit und Raum.
Orientierung in der Trauer finden
Achtsame Trauerbegleitung
Trauer ist eine natürliche Reaktion auf einen Verlust. Sie zu durchschreiten, ist wichtig, um gesund weiter zu leben. Jeder Weg ist dabei anders. Gemeinsam suchen und gehen wir Ihren.
Das erwartet Sie:
- Respektvolles Miteinander
- Schutzraum für Ihre Trauer
- Gespräche ohne Erwartungsdruck
- Offenheit und Ermutigung, alle Gefühle zuzulassen
- Orientierung und Anregungen, der Trauer einen guten Platz im Leben zu geben
Schweres wieder leichter machen
Einfühlsame Trauerarbeit
Eine zugewandte Trauerbegleitung ermutigt sie Schritt für Schritt, Gefühle der Trauer bewusst wahrzunehmen und ihnen Ausdruck zu verleihen. Tränen wollen geweint werden. Und Knoten wollen gelöst werden. Mit professioneller Hilfe lässt sich Vieles einfacher bewältigen als allein. Wenn Sie das Gefühl haben, ich könnte die passende Trauerbegleiterin für Sie sein, freue ich mich über Ihren Anruf oder Ihre Nachricht.
Gerne stehe ich Ihnen für ein kostenfreies Telefonat zur Verfügung. Für unsere Gespräche treffen wir uns online oder in meinem Raum in Gütersloh-Isselhorst – so, wie es Ihnen am liebsten ist."Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber Du kannst lernen, auf ihnen zu surfen."
- Jon Kabat-Zinn -
Ich bin an Ihrer Seite
Trauerbegleiterin und Mutmacherin
Während meiner Ausbildung zur Trauerbegleiterin (BVT) bei „liebevoll trauern DIE AKADEMIE“ habe ich viele Methoden gelernt, wie ich Sie in Zeiten der Trauer einfühlsam unterstützen kann. Ich möchte Sie dazu ermutigen, Ihre Gefühle nicht zu unterdrücken, sondern zu durchleben. Das verhindert, dass sich unverarbeitete Trauer festsetzt und vielleicht erst Jahre später wieder spürbar wird. Manchmal braucht es „nur“ den richtigen Impuls zur richtigen Zeit. Mein persönlicher Anstupser und Augenöffner ist Scotty, mein Golden Retriever. Gern schaue ich gemeinsam mit Ihnen, was Ihnen gut tut, damit Sie zurück in Ihre Mitte finden.